牛仔舞产生于美国，带有西部烙印，动作模仿牛仔们骑马时的起伏姿态，形成了带有“牛仔”风格的独特摇摆。（图片来源：Adobe stock）
美国地域辽阔，是英国、拉丁等欧洲文化与黑人文化的交融地，产生了十项舞中的三项，是国标舞最大的产地。作为现代社会崛起的第一强国，这些舞蹈是国标舞中最年轻的，反应了近代生活转变成现代生活的节奏和情绪价值，也反应出世界经济文化中心从欧洲转移到美国的历史潮流转变。
19世纪末，美国产生了一种自己风格的音乐——爵士乐，主要由非裔美国人的音乐传统，拉格泰姆音乐的切分音的重音后移，发展而来，融合了欧洲音乐和声、乐器，结合这种音乐，美国人创立了自己的舞蹈。
狐步（Foxtrot）、快步（Quickstep）和牛仔舞（Jive）都诞生于20世纪初的美国。它们的出现，本质上是美国社会在时代变迁中的文化缩影：融合了非裔节奏与白人舞蹈形式，并在爵士乐的催化下，为寻求精神释放的年轻一代创造了全新的社交语言。
狐步：为行走赋予特殊节拍
先说狐步，一种中文里用舞步命名的舞蹈，为“行走”赋予了特殊而流畅的节拍中。 这个名字却被中国体育节目主持人搞了个乌龙。1987年是中国国标舞比赛正式发展元年，从那年开始，中国正式举行国标舞国际赛事，好多年中，电视主持人都说，狐步舞是模仿狐狸走路的样子。但现实中谁见过狐狸是用慢慢快快的节奏走路的？狐步其实是发明者的姓Fox（狐狸）命名的。 “Fox”是创始人姓狐；“trot”是“快步走”的意思（像马的小跑） 。相当于中国姓牛的人发明的舞步如果叫牛步舞，不等于是模仿牛走路。1914年，杂耍演员哈利·福克斯（Fox）为了配合拉格泰姆音乐，在舞台上加入了“碎步小跑”的动作，显得滑稽有趣，从此开创了一支新舞蹈。
当时的社交舞明星弗农和艾琳·卡斯尔夫妇将其规范化，去除了粗犷的动作，使其变得流畅、优雅，成为了美国上流社会的舞蹈，迅速风靡美国。
狐步最大的创新在于“慢步”与“快步”的切换，完美捕捉了爵士乐切分音的自由感，奠定了现代摩登舞的基础。
如果说华尔兹是欧洲宫廷式的优雅，狐步舞就是美国精英的优雅。
快步：经济繁荣的“速度”产物
随着20年代爵士大乐队（Big Band）兴起，音乐节奏越来越快。传统的狐步舞显得过于缓慢。1918年第一次世界大战后，人类社会进入了新阶段。人们从压抑、战争中释放出来 1920年美国产生了快步舞，年轻人追求自由、娱乐、速度感。1928年经济大萧条。越困难，人们越需要娱乐，舞厅、音乐成为廉价的精神出口，人们通过跳舞暂时忘记现实压力。大萧条让快步舞迅速成为美国的主流舞厅舞蹈。快步舞不是严肃的舞，它的“灵魂”是——轻松、幽默、像在玩，而不是在完成动作，正好符合逆境中的美国人寻求快乐的需要。
快步舞的动作包括：
极速飞驰：舞者们将查尔斯顿的腿部爆发力融入狐步，最终演变成快步舞。
轻盈跳跃：它的动作像弹簧一样敏捷，充满了奔跑、跳跃和原地旋转，完美呼应了“爵士时代”那种充满活力的乐观主义精神。
快步舞是摩登舞里运动量最大的，所以经常是比赛里最后一支舞蹈。
牛仔舞：二战时期“反叛”的能量释放
牛仔舞成型于40年代，根源可追溯到更早的摇摆舞（Lindy Hop）和吉特巴（Jitterbug）。最早在英语里，jive不是舞蹈名。在1930年代的美国，有几种含义：
1，指爵士乐圈子里的“黑话、行话”，尤其是jazz音乐人之间的表达方式。
2，指胡说 / 不靠谱的话。比如说 “Don’t give me that jive”，意思就是“别跟我胡扯”。
3，指一种风格或感觉。有“节奏感强、很带劲”的意思，比如 “That song really jives”。
牛仔舞产生于美国，带有西部烙印，音乐融合了乡村音乐，动作模仿牛仔们骑马时的起伏姿态，形成了带有“牛仔”风格的独特摇摆。所以中文翻译成“牛仔舞”还是靠谱的。
二战期间，美国水兵将充满杂技动作的即兴舞蹈带到欧洲。在朝不保夕的战时氛围下，欧洲年轻人急需通过这种无拘无束的动作来释放压力，只要还活着，就要活的尽兴。于是跳牛仔舞成了宣泄战争情绪的方式。
牛仔舞是拉丁舞中动作最为激烈的，所以比赛中也经常是最后一支舞。从这些舞的产生，可以看出，当人们忧郁时千万别躺平，起来跳舞可以调节身心。
这三者的发展清晰地展示了美国文化融合的路径：从黑人底层民众的音乐，如拉格泰姆、爵士节奏中汲取灵魂；通过商业化的改良，如卡斯尔夫妇、好莱坞包装；通过战争和大萧条的社会推动；加上二战后的后工业时代，现代生活变成了跟历史完全不同的快节奏；引领现代社会潮流的美国产生的舞蹈最终成为全民的狂欢。
