「當老百姓都在抗拒，當全民都在戒煙的時候，你們啥也不是。」
「全網都在傳煙掉價了，真的假的？我們就用了一招就讓他們慌了，都不抽了。我戒煙四十天，不養孫子。」
「越來越多的人覺醒了。2026年據說有五千萬人戒煙了。」
一名富二代坦言，家裡是做煙草生意的，父母每個月給他20萬元生活費。他穿的衣服和鞋子都是名牌。
家裡做什麼的呀？
家裡做煙草。
家庭年收入？
不太清楚，不告訴我。
那你一個月的生活費是多少？
我一個月刷我爸的卡，有二十（萬）吧。
今年多大？
今年18
方便問一下家裡幾套房嗎？
家裡七、八套吧。
哇塞！
鞋是AirFolk，是耐克當時跟JerryLorenzo聯名的。褲子就是阿迪的，正常的褲子。衣服就是巴黎新出的，大概發售在六千四百元。
近日，一則有關中國煙草系統退休待遇的消息，在大陸社交平台引發熱議。一則網絡帖文稱，一名煙草系統官員退休後，每個月可以領取約1.9萬元人民幣的退休金。如果領取30年，累計金額就高達684萬元。
這一數字讓不少網友感到震驚！有人質疑，如此高的退休待遇究竟由誰來承擔？尤其是在當前就業困難、年輕人收入下降、人口老齡化加劇的情況下，繳納社保的人越來越少，而領取養老金的人卻越來越多。
有網友算了一筆賬，如果每天抽一包10元的香煙，一年就要花掉約3,650元。對收入穩定的人來說，這可能只是一筆日常開銷，但對於失業、負債或者收入微薄的人來說，卻是一筆不小的負擔。
面對沉重的經濟壓力與不公的現實，憤怒的煙民們終於坐不住了，網上出現了「五千萬煙民集體戒煙」的呼聲。有人留言說：「兄弟們，不要再供養那幫孫子了！」「算我一個，我也戒煙。」「中國煙草，從今天開始，你賺不到我一分錢了！」
「樓下煙店老板最近很愁煙賣不動了，煙草公司還天天催他多進貨，不進貨就降等級。以前飯局上遞煙是常態，現在煙掏出來好幾只手擺擺，說已經戒了。煙民一少，最難受的不是煙草公司，是樓下那些賣煙店的老板。有些煙的價格開始降了不少，煙店的老板在網上吐槽說自己快撐不住了。」
「欲哭無淚呀，今天是我斷崖式戒煙的第五天。先說一下我沒有破戒，沒有復吸，一口都沒碰；但是說實話我真的有點扛不住了，我真是嚴重低估了戒煙的難受度，也高估了自己的承受能力。前幾天我還信誓旦旦的，覺得不就是戒個煙嗎？多大點事兒啊，我肯定輕輕松松拿捏。現在真的輪到自己慢慢熬，我才體會到沒那麼簡單。」
「煙酒便利店真的越來越難幹了，今天又到訂煙的日子，心裡全是焦慮。以前手上有個煙證，妥妥的鐵飯碗，吃喝不愁；可現在行情下滑，酒水賣不動。香煙倒掛還賠錢。老板們訂煙不敢多訂，庫存堆的到處都是，賣不完甩不掉。以前拼命多訂煙就會升檔，多賺錢；現在全是保命不保檔。」
「賺100萬都不如把煙戒了。說句掏心窩子的話，現在買盒煙不都得20、30塊錢。你每天一包，一年下來都可以買一部新手機了；十年購買輛國產車；抽煙三十年，那就等於燒掉縣城一套首付的錢。
再說生病這事。去年我的三舅查出了肺癌，光自費藥一個月就得8,000多，現在家裡把車也賣了，天天朋友圈水滴籌。醫生都說了，早戒十年也不受這種罪。最後說掙錢這事。我們小區看門的七十歲大爺，身子骨硬朗的很，他年輕的時候就把煙戒了。現在退休金加工資一個月7,000多。」
「以前的煙燒的是煙葉，一根能抽十分鐘，滅了還能續。現在的煙燒的是科技，兩分鐘不抽，自己燒的精光；為啥？助燃劑給你安排的明明白白。
以前煙味是香的，現在抽完這個地方你聞一下那個味兒，你自己感覺怎麼樣？因為好煙葉走了，香精加多了，一燃燒就是化工廠的這些味兒；高血壓、高血脂，包括血稠、心梗、腦梗，你去醫院心內科瞅瞅，十個有八個都是老煙民。別總說戒不了，把你放一個沒煙的地兒，你看你戒的了嗎？說到底就是對自己不夠狠。」
「你再有錢也別抽煙，沒錢更不要抽煙。現在香煙裡有七千多種化學物質，幾百種有害物質，還有六十九種致癌的物質。什麼高血脂高血壓心梗腦梗，很多病都和煙有關系。」
「經常戒煙失敗的朋友先別急著怪自己意志力不行。我抽了幾十年煙，過程呢也通過硬扛、減量來戒過幾次，結果次次復吸，一度覺得自己一輩子也戒不掉。我現在戒煙一年四個月了，沒有復吸。真心的說一句，戒煙很簡單，不用死扛，不用找罪，可以無痛戒掉。我想把這個方法分享給更多想戒煙的人。」
為什麼靠減少吸煙量、硬扛著戒煙，往往容易失敗？博主認為，原因在於你的潛意識裡，仍然覺得吸煙是一種享受，而把戒煙看成是在委屈自己。當煙癮上來的時候，不要急著硬扛，不妨先問自己兩個問題：
第一，這支煙真的能解決你的煩惱，還是只是暫時麻痺自己？
第二，究竟是你需要香煙，還是你已經被尼古丁控制了？
每次煙癮上來的時候，都試著反復問自己這幾個問題，慢慢你可能會發現香煙並不是生活中的必需品。
「聰明人把煙戒了，只有傻瓜窮光蛋還在拼命的抽煙。馬雲戒了吧，馬化騰戒了吧，雷軍也戒了啊；你呢？你還在抽煙。
你有沒有說過你一年在抽煙上要花多少錢？6,000夠嗎？可能不夠，可能要10,000多。如果你超過三十年四十年了，那是不是起碼幾10萬就沒有了？
那你有沒有想過三十年以後、二十年以後你老了，錢沒存到，健康也沒了，你拿什麼吃飯？拿什麼看病？你活著也沒有尊嚴。所以戒煙就是及時止損，戒煙一定要趁早。」
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