“我摊牌了，我今年35岁，失业了两年，现在为止依然没有工作。不敢告诉亲戚，平时也不敢多见朋友，就是内心非常地低落，精神萎靡，对什么事情都提不起兴趣。
找工作吧，现在无非也就是一些房产销售、二手房销售。然后我也刷过很多刚毕业的学生，他们找工作难。他们都难，我岂不是会更难？”
“大连现在满大街失业的破产的、抑郁的、焦虑的，还有负债累累的、没钱看病的，反正这个问题啊悬了。不知道大家有没有这个感觉，我觉得今年赚钱特别的难。大街上最明显的一点是，熙熙攘攘都是中老年人，年轻人几乎看不见。前两天看新闻，有一个插队的事儿，后边就大打出手了。现在人都这么浮躁吗？戾气太重了，大家遇事还是忍忍吧。”
“像我们这种外地人来大连打拼，工作了15年，就感觉赚的所有的钱全都砸在这个房子里了。我是2011年大学毕业就来大连工作，挣得也不多，但是当时就是租房子。其实那个时候我爸我妈就说，你买个房子，我们给你出首付。但是我觉得大连房子也不贵，也不着急买，就就没寻思买。等到我想买的时候就是到2018年了，那个时候大连房子就涨了很多了，就是越涨越想买。”
博主说，她在2018年年初以87万元买下一套房子，当时首付由父母帮忙承担，自己贷款了40万元。
如今房价大幅下跌，加上她最近失业，生活压力陡然加重。别人劝她趁早把房子卖掉，但她算了一笔账：如果现在卖房，首付几乎等于亏光。因此她陷入纠结，不知道应该继续硬撑，还是及时止损。
“在大连工资两千六，不是底薪，是保底。如果想叫五险，都从自己方面扣。那天找老板谈完之后说五险总共是1290几块，算1300块，扣完了之后不剩啥，孩子幼儿园的钱都不够。
然后最近一直在想要不要辞职，跟我一批去的新人都辞职了，就剩我了。昨天老板还给我发了工作号私信，问我：还好吗？放轻松慢慢来。我没有回。”
“沈阳大大小小也算个新一线城市吧，为什么中午饭点的时候，商场的人寥寥无几？这人都去哪了？作为东北人口最多的城市都没有什么人，是不是东北人都已经南下了？”
东北三省，曾经是中国最重要、最辉煌的工业基地之一。这里一度被视为共和国工业化的象征——钢铁轰鸣、工厂林立，街道上人潮涌动，承载着无数人的集体记忆与时代荣光。
然而，仅仅几十年过去，东北却逐渐成为中国衰退最明显的地区之一。
如今走在许多东北城市的街头，最直观的感受就是“冷清”。街上行人稀少，许多商铺一间接一间地关门停业。曾经热闹的商业街，也失去了往日的人气。
随着经济长期低迷、就业机会不断减少，人们开始缩减开支，不再像过去那样频繁外出聚餐。很多经营多年的老店撑不下去了，只能悄然关门离场。对于不少普通家庭来说，“省钱”已经成为一种生活习惯。
“沈阳啊，是一个脏乱差的城市。下雨必淹水，冬天呢就刮妖风。四季修马路，早晚高峰堵，沈阳人的素质都差。”这就是外地人口中的我们。
我是一个土生土长的沈阳人，每次听到别人这么评价沈阳，我就想跟他掰扯掰扯。就咱沈阳这物价来说，是真良心。五块钱就能吃到热乎乎的老四季面条，十多块钱的自助盒饭管饱。”
“大连国企的朋友们，你们现在还好吗？我身边有两个朋友，都是今年发生的事。第一个呢，她老公在大连自来水公司，他干了挺多年了。今年单位调整，他就在这个名单里，说裁就裁了，一点准备都没有。第二个她老公在香炉礁那个船厂，开船的，也是今年，应该是五月底吧，他也走了（被裁员了）。 ”
博主说，她有一位客户在大连公交集团工作，这两年工资一直发不全。好不容易熬到年底，说能补发一点儿，结果最后只补了几百块钱。
过去大家都觉得，只要能进国企，就等于端上了“铁饭碗”，可以稳稳当当 干到退休，但现在这个“铁饭碗”似乎也不再像过去那样牢靠了。
“我现在就是纯粹花老本儿的状态，因为我每个月还得交社保、交医保。我现在平常没事儿也不咋出门儿，但是我也得花呀。每个月各种费用，你再不花你不也得买点儿吃的啥的吗？所以我就想我过完年，我一定出去，我得找点儿活干。”
“晚上出来上我朋友家喝酒了，朋友失业了，现在是不是全哈尔滨人全失业呀？怎么都在找工作呀？这两天下到二十岁的粉丝、上到五十岁的粉丝都问我，有没有啥好活啊？现在是不是全哈尔滨都不好找工作呀？我哥们要干点啥？要干网约车，你说我是不开了，他要接班。我得劝劝，哎呀。”
“哈尔滨收入多少能负担得起每个月五千七的房贷？算一算，我已经还了快六年的房贷，还有24年就能还清了。
在2020年的时候买的群利西，最开始房贷下来的前两年每个月都是固定五千七，因为办的是等额本息。如果按照等额本金的话，每个月就要还七千多了。我们从毛坯到装修，孩子出生再到搬进来，一路走来，压力一直伴随着我们。”
“九五年（出生）的硕士、坐标大连的妹妹，即将经历再一次的被动失业。公司已经两个月没有发工资了，没办法，只能再看一下其他的就业机会。去年某知名企业咨询公司业务撤离大连的时候，她已经经历了人生第一次裁员。今年历史又要重演了。
我曾多次劝她，让她去一线城市找找机会。也提醒她，为未来真正属于自己的事业提前筹备，因为打工是有时限性的。她一直犹犹豫豫不肯出来，结果现在再次面临失业，变得郁郁寡欢。”
“人到中年才彻底醒悟，低谷期最靠谱的出路从来不是靠别人，而是靠自己慢慢的站起来。八零后的我们过着一地鸡毛的日子，经历过失业、负债。年纪越大越没人真心体谅我们的难处，所有的委屈都自己咽、自己消化。
失业后勇闯自媒体，一路走来的成长和不易让我明白，以前走过的路，从今天开始就全部翻篇儿，不要再去否定自己。我们拿出敢闯敢拚的劲儿，干就完了。”
“沈阳最真实的现状，今年身边朋友聚餐，没人再聊买房子，全在聊什么搞副业呀这些。以前在铁西随便开个烧烤店都能赚钱，现在你看看，现在你看看各大夜市儿，摊位换了一茬又一茬。
最离谱的是，以前觉得进体制内的同学是人生赢家，现在一问到手工资，大家都沉默了。沈阳人今年到底靠啥在撑着？咱们说来听听。”
“你有没有发现一个很残忍的现实？现在不是房子跌不跌的问题，而是你的房子根本就没人买。
以前降个十万都有人抢，现在降个三十万呢，连个看房的都没有。你呢，以为是价格的问题，其实是大家根本就没有信心了。
刚需房子的人，怕买在下山的路上；想改善的人，他也怕置换后继续跌。你每天打开手机看着挂牌价，其实心里比谁都清楚，这套房子正在从资产慢慢变成负担。别再等反弹了，这个市场早就不是你认识的样子。”
“很多人以为中年失业最可怕的是没有收入，其实不对，最可怕的是你会掉进陷阱，一旦踩中，你就废了。
什么陷阱呢？就是盲目的找那种消耗性的工作。比如说外卖、快递、网约车，确实能够立竿见影见到钱。但问题是这类工作有天花板，你一个月再拚命也就一万出头，还要熬身体。身体一旦垮了，你就彻底没有退路。所以这类工作可以短期救急，但是千万不能长期依赖。”
“2026年的哈尔滨平均工资是在八千多——八千四左右，八千四到八千七。你工资多少啊？”
“一个月我工资才三千多”
“那你拖后腿拖太狠了，拖后腿了哥们儿。”
“朋友问沈阳什么多，我告诉你沈阳什么多——沈阳工资两千多、三千多，撑死三千五百多。沈阳骗子多、烂尾楼多。沈阳满大街找不着工作的年轻人最多，黑心老板多。
那沈阳什么少呢？沈阳双休少，沈阳交社保的少。沈阳工资高的少，二三十岁的来沈阳，月收入三千都不是梦。”
“沈阳今年大环境真的让人难以置信，现在90%的人晚上基本上是睡不着觉的。开超市的睡不着，做餐饮都睡不着。
就连做美容院的我相信现在他也睡不着。我是在沈阳做上门美容的海萍，这个月咨询量暴跌。同行更惨，连续降价三次都没有订单。就连跑滴滴送外卖的代驾师傅也必须熬夜拉活才能挣着钱。到现在，沈阳还有哪个行业能睡个安稳觉呢？”
“不是不乐意去沈阳，去了也不行。我跟你说实话，就相当于就是尤其像我们学医的更回不去了，更回不去了。咋回去啊？你说我回沈阳，我上哪找工作？我顶多能上四院，沈阳市第四人民医院啊，在北陵。
四院能给我开多少钱？我估计能开个七八千吧，开个七八千一万块钱吧。你说我规培的时候，在上海我就挣两万多，完了你让我现在回去挣一万，不行啊，难受啊。”
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