你知道吗？充电行为本身就对手机电池有害！（图片来源：Adobe stock）
随着世界进入资讯化时代，在这个人人都有一支智慧型手机、手机使用频率高的时代，每个人最在意的就是电量足不足够，有没有带行动电源出门，出门甚至都要带着充电线随时找插头充电，所以有很多人习惯在睡觉前让手机插着电充一整夜。
由于很多人几乎天天都需要充电，但让手机彻夜充电是否会影响电池寿命呢？
1、充电行为本身就对手机电池有害
根据纽约时报报导，大多数手机都采用了一种可以让电池快速充电的技术，这个技术可以提高锂离子在电池中的移动速度，让电池更快地充好电，但这样也让电池的耗损速度加快，但这件事对于把手机当做消耗品的人来说，每两年换一次手机，充电对电池造成的伤害似乎也没那么重要。
２、充电时能使用手机的关键
许多人认为，手机不可以一边充电一边使用，但其实这种说法不完全正确。外媒《BGR》表示，真正影响电池寿命的关键在于“你在做什么”。若你只是使用手机回复一下讯息、看看网页、听听音乐、浏览社群等低负载操作，一般说来，是不会对电池造成伤害。
不过，若你是一边充电一边玩着游戏、录影，或是观看高画质串流内容，就可能会因为处理器升温与充电热能，导致手机温度快速上升。
３、注意手机温度
由于高温会加速锂电池老化，因此手机若已出现明显的发烫，建议立刻停止使用，并拔掉充电线以让装置降温。
苹果公司提醒，iPhone的理想使用环境大约介于16°C至22°C，当高于35°C时使用或者充电，均可能造成电池永久性耗损。
因此最好不要让手机处在极端气候，太冷或是太热都容易让手机异常。
纽约时报的报导也提及，高温会让电池中的锂电子以更快的速度移动，进而导致电池耗损的更快。
４、现在的手机和平板均可充整晚的电
如果每天长时间维持在100%电量，可能会增加电池负担。不过，现在手机用的充电电池大多改用锂电池或锂离子电池，不会发生“记忆效应”，电池充饱之后，内置的芯片就会防止它们吸收多余的电流，所以多余的电流并不会流入手机电池里，不像早期电池会一直充电。
５、智慧型手机比你想的还要聪明
现在智慧型手机在充电部分都有保护机制，有80%是快速充电，在那之后就会以涓流充电（少量供电）的形式进行供电，这样不仅减缓电流，也能延长电池使用寿命。
６、不要等到完全没电才充电
现在仍有不少人认为，手机一定要使用到0%再充电，但这其实是旧型电池所留下来的观念。大多数的手机没有记忆效应，而所谓的充电循环也不是完全没有电了才能去充电。
如果真的等到手机完全没电才去充电，反倒会伤害到锂离子电池内部的化学活性，长时间下来，电池耗损会更加严重。大家应该让电量维持在20%至80%之间，不必等到手机完全没电才去充电，也不需要每次充满都充饱。
其实，智慧型手机持续在进步，因此几乎不会让电池耗电到完全没电才关机，而是会达到安全界线就启动保护措施关机。有些手机品牌也提供了充电上限设定功能，像Samsung官方表示，把充电上限设定在80%、85%或90%，均可以降低电池的耗损。
7、来源不明的充电器让高风险更高
虽然价格低廉或者来源不明的充电器都可以正常供电，但却可能因为电压不稳，导致充电效率不佳、充电孔磨损、电池劣化，甚至会增加短路风险。
对此，台湾经济部标准检验局建议，应该优先选择原厂，或是具有“商品检验标识”，同时具备过热、过充及短路保护功能的产品。
最后，充电需掌握这些原则。实际上，想要延长手机电池的寿命并不难，只要注意以下条件：
避免高温、不要经常等到手机耗到0%、不要长时间维持满电、使用合格的充电设备、充电期间避免进行高耗能操作（玩游戏、录影或长时间看高画质影片）。
特别是像现在步入炎炎夏季，在高温天气期间，切莫将手机放在车内、枕头下或者棉被里充电，以免加速了电池老化。
